【2026年最新】コンディショナー おすすめ 美容師が選ぶ5選｜シャンプーとの違いも解説
コニーこんにちは!コニーです♪
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「コンディショナーって、どれを選べばいいの？」
私も30代になるまで、安いものを適当に選んでました。
でも、いつものコンディショナーを変えたら、髪がサラサラツヤツヤになって、「髪キレイですね」って褒められるようになったんです。
この記事では、30代の私が実際に使ったコンディショナー5つと、美容師さんに教えてもらった選び方を、正直にレビューします。
あなたに合うコンディショナーが、きっと見つかります。
ちなみに、私が「本気で髪をケアしたい時」に愛用しているアイテムは、こちらの『メリハリ美容リスト』にすべてまとめています😊
「30代の賢い美容代やりくり術｜話題の1.8万美容液とコスパ品、選ぶべきはどっち？」
「全部をデパコスで揃えるのは無理だけど、美容は諦めたくない…」そんな私が辿り着いた、1.8万円の美容液とコスパ品を使い分ける『メリハリ美容術』をまとめました。実際…
コンディショナーとトリートメントの違い
まず、コンディショナーとトリートメントの違いを理解しましょう。
コンディショナー
役割：髪の表面を整える
髪の表面をコーティングして、ツヤを出したり、指通りを良くしたりします。
即効性がある代わりに、効果は短い。
トリートメント
役割：髪の内部を補修する
髪の内部に栄養を浸透させて、ダメージを補修します。
効果が出るまで時間がかかるけど、効果が長持ちする。
どっちを使えばいい？
両方使うのがベスト！
順番：
- シャンプー
- トリートメント（髪の内部を補修）
- コンディショナー（髪の表面を整える）
でも、時間がない人は、コンディショナーだけでもOK！
なぜ30代はコンディショナーにこだわるべき？
30代の髪は、20代の頃と違います。
30代の髪の変化
1. 髪が乾燥しやすくなる
20代の頃と違って、30代は髪の水分量が減ります。
その結果、パサつき、広がり、うねりが気になるように。
コンディショナーを使えば、髪がしっとりまとまります。
2. 白髪が出始める
30代になると、ちらほら白髪が…😭
白髪は普通の髪より硬くて、まとまりにくいんです。
良いコンディショナーを使うと、白髪も目立ちにくくなります。
3. ツヤがなくなる
髪のツヤは、キューティクルが整ってるかどうかで決まります。
30代になると、キューティクルが傷んで、ツヤがなくなります。
コンディショナーを使えば、キューティクルが整って、ツヤ髪になります。
コンディショナーで髪質は変わる
「コンディショナーなんて、どれも同じでしょ」
って思ってたけど、違いました。
良いコンディショナーを使うと、美容院帰りみたいなツヤ髪になるんです。
コンディショナーの選び方【美容師に聞いた】
私が通ってる美容院の美容師さんに、コンディショナーの選び方を教えてもらいました。
選び方1：保湿成分
ヒアルロン酸：保湿力高い
セラミド：髪を補修
アルガンオイル：ツヤが出る
保湿成分が入ってるコンディショナーは、髪がしっとりまとまります。
選び方2：シリコンの有無
シリコン入り：ツヤが出る、指通り良い
ノンシリコン：軽い仕上がり、ボリューム出る
私は、シリコン入りを使ってます。
選び方3：香り
コンディショナーの香りは、リラックス効果もあります。
私は、フローラル系が好きです。
選び方4：シャンプーとセット
シャンプーとコンディショナーは、同じブランドを使うのがベスト。
相性が良くて、効果が最大限に発揮されます。
選び方5：価格
ドラッグストア：500円〜1,500円
サロン専売品：2,000円〜5,000円
高級ライン：5,000円以上
正直、2,000円以上のコンディショナーは、効果が全然違います。
コンディショナー おすすめ5選【美容師が選ぶ】
実際に私が使ったコンディショナーと、美容師さんのおすすめを紹介します。
1位：ラサーナ プレミオール トリートメント
価格：約3,900円（375g）
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21日間スターターセット：1,980円（税込）
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通常価格3,905円 → 49% OFF！
おすすめポイント：
✅ 海藻エキス配合
✅ 髪がしっとりまとまる
✅ ツヤが出る
✅ 美容師さんも愛用
✅ 21日間たっぷり試せる！
実際に使ってみた感想：
これ、本当にすごかった。
美容師さんに「ラサーナのシャンプーを教えてもらった時にトリートメント、セットで使うと最強だよ」って教えてもらって、トライアルセットを買ってみました。
使い始めて1回目から、「あれ？髪がしっとりしてる？」と感じました。
1週間使った後、髪がツヤツヤになって、「髪キレイですね」って褒められるようになりました。
海藻エキスが、髪に栄養を与えてくれます。
21日間スターターセットの内容：
✅ シャンプー 130ml（約3週間分）
✅ トリートメント 130g（約3週間分）
✅ ヘアエッセンス 20ml（約3週間分）
1日あたり、たったの94円！
良かった点：
✅ 髪がしっとりまとまる
✅ ツヤが出る
✅ 香りが良い（フローラル系）
✅ シャンプーとセットで使える
✅ トライアルセットで試せる（1,980円、49% OFF）
イマイチだった点：
❌ 本商品はやや高め（3,900円）
❌ ドラッグストアで買えない
こんな人におすすめ：
- 乾燥毛・パサつく髪
- ツヤが欲しい
- しっとりまとまる髪にしたい
- シャンプーとセットで使いたい
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美髪のための21日間ヘアケアセット「プレミオール」
私は、「1,980円でシャンプーもトリートメントも試せるなら、買わない理由がない！」って思いました。
2位：フィーノ プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスク
価格：約1,200円（230g）
おすすめポイント：
✅ 週1回のスペシャルケア
✅ 浸透美容液配合
✅ ドラッグストアで買える
✅ コスパが良い
実際に使ってみた感想：
フィーノは、「週1回のスペシャルケア」として使うのがおすすめ。
週1回使うだけで、髪がサロン帰りみたいになります。
普段はラサーナを使って、週1回フィーノを使う、っていう使い方が最高。
良かった点：
✅ 週1回でOK
✅ コスパが良い
✅ ドラッグストアで買える
✅ 髪がサラサラになる
イマイチだった点：
❌ 毎日使うには向かない
❌ ラサーナほどのツヤはない
こんな人におすすめ：
- 週1回のスペシャルケアがしたい
- コスパ重視
- ドラッグストアで買いたい
👉 フィーノ プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスクを楽天で見る
3位：パンテーン エクストラダメージケア デイリー補修トリートメント
価格：約800円（150g）
おすすめポイント：
✅ とにかく安い
✅ ドラッグストアで買える
✅ ダメージ補修
✅ 香りが良い
実際に使ってみた感想：
「とりあえず安いのが欲しい」って人には、パンテーンがおすすめ。
800円でこの効果なら、コスパ最強。
ただ、ラサーナやフィーノと比べると、効果は劣ります。
髪も少し乾燥しやすいかな。
良かった点：
✅ 安い
✅ ドラッグストアで買える
✅ 香りが良い
イマイチだった点：
❌ ツヤはイマイチ
❌ 保湿力が弱い
❌ 効果は短い
こんな人におすすめ：
- とにかく安いのが欲しい
- ドラッグストアで買いたい
- 学生
4位：LUX スーパーリッチシャイン ダメージリペア リッチ補修コンディショナー
価格：約700円（430g）
おすすめポイント：
✅ 超安い
✅ ドラッグストアで買える
✅ 大容量
✅ 香りが良い
実際に使ってみた感想：
LUXは、「とにかく安く済ませたい」って人におすすめ。
700円で430gは、コスパ最強。
ただ、効果は正直イマイチ😅
「まあ、こんなもんか」って感じです。
良かった点：
✅ 超安い
✅ 大容量
✅ ドラッグストアで買える
✅ 香りが良い
イマイチだった点：
❌ ツヤはイマイチ
❌ 保湿力が弱い
❌ 効果は低い
こんな人におすすめ：
- とにかく安く済ませたい
- コンディショナーにお金をかけたくない
👉 LUX スーパーリッチシャイン ダメージリペア リッチ補修コンディショナー（準備中）
5位：エッセンシャル フラット モイスト&モイスト コンディショナー
価格：約600円（480ml）
おすすめポイント：
✅ 超安い
✅ ドラッグストアで買える
✅ 大容量
✅ うねりケア
実際に使ってみた感想：
エッセンシャルは、「とにかく安く済ませたい」って人におすすめ。
600円で480mlは、コスパ最強。
ただ、効果は正直イマイチ😅
良かった点：
✅ 超安い
✅ 大容量
✅ ドラッグストアで買える
イマイチだった点：
❌ ツヤはイマイチ
❌ 保湿力が弱い
❌ 効果は低い
こんな人におすすめ：
- とにかく安く済ませたい
- コンディショナーにお金をかけたくない
👉 エッセンシャル フラット モイスト&モイスト コンディショナー（準備中）
コンディショナー 比較まとめ
1位：ラサーナ プレミオール
価格：約3,900円（トライアル1,980円）
効果：⭐⭐⭐⭐⭐
保湿力：⭐⭐⭐⭐⭐
ツヤ感：⭐⭐⭐⭐⭐
コスパ：⭐⭐⭐⭐
おすすめ度：⭐⭐⭐⭐⭐
2位：フィーノ
価格：約1,200円
効果：⭐⭐⭐⭐
保湿力：⭐⭐⭐⭐
ツヤ感：⭐⭐⭐⭐
コスパ：⭐⭐⭐⭐⭐
おすすめ度：⭐⭐⭐⭐
3位：パンテーン
価格：約800円
効果：⭐⭐⭐
保湿力：⭐⭐
ツヤ感：⭐⭐
コスパ：⭐⭐⭐⭐⭐
おすすめ度：⭐⭐⭐
4位：LUX
価格：約700円
効果：⭐⭐
保湿力：⭐⭐
ツヤ感：⭐⭐
コスパ：⭐⭐⭐⭐
おすすめ度：⭐⭐
5位：エッセンシャル
価格：約600円
効果：⭐⭐
保湿力：⭐⭐
ツヤ感：⭐⭐
コスパ：⭐⭐⭐⭐
おすすめ度：⭐⭐
髪質別おすすめコンディショナー
乾燥毛・パサつく髪の人
→ ラサーナ プレミオール（しっとりまとまる）
週1回スペシャルケアしたい人
→ フィーノ（サロン帰りみたいになる）
コスパ重視の人
→ パンテーン（800円で効果あり）
とにかく安く済ませたい人
→ LUXまたはエッセンシャル（600円〜700円）
コンディショナーの正しい使い方
美容師さんに教えてもらった、正しい使い方を紹介します。
使い方1：水気を軽く切る
シャンプー後、水気を軽く切ってからコンディショナーを付けます。
水分が多すぎると、コンディショナーが薄まります。
使い方2：毛先から付ける
根元に付けると、ベタつきます。
毛先から付けて、徐々に上に伸ばします。
使い方3：時間を置く
コンディショナーを付けたら、1〜2分置きます。
浸透させる時間が必要です。
使い方4：しっかりすすぐ
すすぎが甘いと、頭皮トラブルの原因になります。
しっかりすすぎましょう。
使い方5：頭皮には付けない
コンディショナーは、髪に付けるもの。
頭皮に付けると、毛穴が詰まります。
【Q&A】コンディショナーのよくある質問
Q1. コンディショナーとトリートメント、どっちがいい？
A. 両方使うのがベストです。
でも、時間がない人は、コンディショナーだけでもOK。
Q2. コンディショナーは毎日使っても大丈夫？
A. 大丈夫です。
毎日使った方が、髪がキレイになります。
Q3. シャンプーとコンディショナー、違うブランドでもいい？
A. OKですが、同じブランドの方が効果が高いです。
シャンプーとコンディショナーは、セットで開発されてるから。
Q4. コンディショナーの使用期限は？
A. 開封後、約6ヶ月〜1年です。
開封したら、なるべく早く使い切りましょう。
Q5. ラサーナとフィーノ、どっちがいい？
A. 目的によります。
毎日使う → ラサーナ
週1回スペシャルケア → フィーノ
私は、両方使ってます。
「市販でコスパ良く済ませたい！」という日もあれば、「今日はしっかり投資してケアしたい！」という日もありますよね。
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まとめ：コンディショナーで髪質は変わる
コンディショナーおすすめTOP5：
🥇 1位：ラサーナ プレミオール
価格：約3,900円（トライアル1,980円）
おすすめ度：⭐⭐⭐⭐⭐
🥈 2位：フィーノ
価格：約1,200円
おすすめ度：⭐⭐⭐⭐
🥉 3位：パンテーン
価格：約800円
おすすめ度：⭐⭐⭐
4位：LUX
価格：約700円
おすすめ度：⭐⭐
5位：エッセンシャル
価格：約600円
おすすめ度：⭐⭐
私からのアドバイス
30代になったら、コンディショナーにこだわるべきです。
良いコンディショナーを使うと、美容院帰りみたいなツヤ髪になるんです。
まずはラサーナを試してみて
「3,900円は高い…」って思うかもしれません。
私も最初、めっちゃ迷いました。
でも、トライアルセットなら1,980円でシャンプーもトリートメントも試せるから、リスクゼロ。
使ってみて、「もっと早く買えばよかった…」って後悔しました。
髪は毎日洗うもの。
だから、良いコンディショナーを使うと、毎日の積み重ねで、髪質が変わります。
「もっと早く買えばよかった…」って後悔しないために、今日から始めませんか？
\今なら49% OFF！/
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